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爱上了她

来源:本站 作者:admin 发布日期:2021-14-07 点击次数: 3220

爱上了她~辟谷

                                                                                                          杭州施女士

           过了三个月又来宗源辟谷,充满了期待。上次一个星期减了6斤,给这次定的目标还是6斤,想不到这次5天就减了6斤,还是蛮开心的,这次除了第二天打坐时突然感觉很饿,但通过练功一会儿就没事了,其他时间都是能量满满的。当然身体的不舒服还是通过辟谷给显现出来了,经过老师的调理,舒服了很多。练九式时能够不是为了记住动作在做了。按照各式的动作配合呼吸和导引,结束后全身发汗,通体清爽。辟谷不仅减了体重,调理了身体,心灵也得到了净化,可以说是一身轻松。

          期待下次的辟谷,让自己更加健康,美丽!

                                                                                               2021.07.11于宗源云隐山庄