宗源道艺文化道养基地位于浙江安吉,立足山水文化与道文化,自然环境优美,山水资源丰富,负氧离子高。深度挖掘道文化与生活体验元素,以养生饮食、养生功法将中国传统的道文化与七修(德、食、功、书、香、乐、花)文化相结合,集合观光游憩、文化休闲、民俗演绎、购物娱乐等主题服务,动静结合打造多层次、多形态康乐休闲生活方式。
宗源道养基地产品
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欣赏道家四个一
宗源养生九式
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宗源养生九式是由九节动作组成的传统养生健身运动方法。全套动作精炼,运动量适度,每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与调理需要,有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用。练习可增强体质,防治疾病。对体弱多病、慢性病患者有很高的理疗保健作用。特别是对糖尿病可以改善抑郁、焦虑等心理状态。
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欣赏道家四个一
一曲道乐
“以乐人”通过道乐结合当地文化特色,道乐与养生息息相关。道教音乐吸取了中国古代宫延音乐和传统民间音乐的精华,并渗入道家特色,形成了独特的音乐艺术风格。“以乐人”可以使人为之“喜悦”,用音乐来陶冶人的情操。
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欣赏道家四个一
一杯道茶
道家茶道注入了“天人合一”的思想,树立了茶道的灵魂。崇尚自然、朴素,达到人化自然的境界,彻悟茶道、天道、人道。茶道采用道家秘方秘制而成,种植、采摘、制作各个方面,均蕴含深厚的道文化,尤其包含着:重生、贵生、养生、自然和谐的道文化精髓。
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欣赏道家四个一
一支道舞
Nice
道舞以身体为师、是以舞入道的身心灵疗愈法,以舞为媒,以舞修身、以舞入道的生活方式。以功法、太极、舞蹈、经络引导等运动方式,
平衡左右脑、修复神经,纾解情绪。
二、宗源养生课程
宗源养生课程—为追求健康和品质生活的现代人打造健康生活方式,融合中国传统养生智慧、现代医学与科技,实现人自身与环境的平衡,传递有质感的健康生活理念。结合人在不同生理阶段、不同时间、不同场景的需求为客户打造和提供全系列的七修健康养生课程。
食修
易理入菜,道心调味,将养生文化与龙虎山特色食材、道医仙草相结合,开发极具保健养生功效的斋席。
功修
以传统文化为指导,依据中医五行学说、 中医体质学结合现代运动康复学理论,以调身、调心、调息为练习准则,达到 增进健康、延年益寿的目的。
DAO
书修
经典诵读、抄经、绘画课程
香修
通过识香,六根感通、香技呈现和
香法修炼,体会人生和感悟生活。
HI
三、健康服务项目
四、科技健康配套设备
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健康:
全方位的监测、评估、干预、管理用户的健康。将中医四诊技术与现代医学检测方法结合为一体,集成先进的传感技术,实时评估身体状况。
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智能身体状况检测:
检测身体气血经络。
五、宗源道养基地周边项目
十八道湾漂流,让您回归自然
宗源养生文化亮点
独创旅行管家服务模式,
品道家养生道膳
享道宗仙山灵水
学道家吐纳术
练道家养生功法
践行宗源养生理念 拥有健康生活
宗源民宿
位于神秘北纬30度的“安吉”体现陶渊明的田园隐逸生活理念,让你静享至简田园生活。
欢迎前来预订咨询18967297085